トレーナー紹介（川原優一郎）

川原 優一郎（Kawahara　Yuichiro）
代表

＊2021年から新規のお客様の受付を終了しております。今後新規のお客様の受付を再開する際はお知らせで告知させていただきます。

学生時代は野球に没頭し、高校卒業後自衛隊に入隊。
自衛隊時代筋トレにはまり解剖学、栄養学、心理学、 運動生理学を独学で勉強しました。
もっと深くトレーニングについて知りたいと思い 4年で自衛隊を退職しパーソナルトレーナー専門学校へ 入学しました。

そこで学んだのはトレーニングは賢くすれば皆さんが 思っているほど辛くないしむしろ楽しい、 身体が変わる以外にもいいことが たくさんあることでした。
僕が体感したのは
・自信がつく
・良く寝れる
・食べても太りにくい
・ストレス解消
です。 こんなにも素晴らしいことを やらないなんてありえません。
しっかりサポートさせていただくので 一緒に頑張っていきましょう。